Nectarine-vanille smoothiebowl
Nu de zomer een beetje op zijn retour is, is er geen beter ontbijtje te bedenken dan een smoothiebowl met zomerfruit! Nectarines zijn lekker zoet én uiteraard mega gezond. In plaats van nectarine kun je ook eens een perzik proberen te gebruiken.
Recept voor 1 persoon
Ingrediënten
85 gram bevroren banaan
1 nectarine
90 gram mango (diepvries)
2 el Lindahls Kvarg Vanille (of een andere soort vanille kwark)
100 ml water
Benodigdheden
Blender
Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten tot een glad geheel in de blender.
Optioneel
Combineer met wat (zelfgemaakte) granola of muesli.
Commentaren: 0