Creamy kaki smoothie
Een heerlijke creamy herfst smoothie gemaakt van onder andere kaki fruit. Kaki, ook wel persimmon genoemd, geeft je immuunsysteem een boost doordat het bomvol vitamine C zit. Één stuks bevat 80% van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid Vitamine C. Hiermee ga je gegarandeerd de strijd tegen de winterse verkoudheid en griep overwinnen.
Recept voor 1 persoon
Ingrediënten
1 banaan
1 kaki
30 gram mango
100 ml kokoswater (Vitacoco)
1 tl kaneel
Benodigdheden
Blender
Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten tot een romig geheel in de blender.
Optioneel
In plaats van kaneel kun je ook eens speculaas kruiden gebruiken.
Vonne (maandag, 20 november 2023 12:58)
Oh dat ziet er lekker uit, heb alleen geen kokoswater in huis maar wel een zak geraspte kokos. Dus doe 100 ml water met een volle lepel daarvan erbij en dat zal ook wel smaken ��