Recept voor 1 persoon
Ingrediënten
1 kopje espresso (afgekoeld)
130 ml (haver)melk
50 gram havervlokken
1 grote el chiazaad
1 el (soja)kwark
Snufje kaneel
Stevia (of een tl honing)
Benodigdheden
Schaaltje
Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten in een schaaltje met een lepel goed door elkaar en laat een nachtje afgedekt in de koelkast staan. Roer het de volgende dag door en doe in een leuk glas om te serveren of
eet gewoon direct uit het schaaltje.
Optioneel
Maak net voor het eten af met een el pindakaas en wat chocolade druppels of een blokje grof gehakte pure chocolade.
Anouk (woensdag, 22 maart 2017 20:31)
HEERLIJK